6 Deuxième examen Abs

Le 6 seconde machine Abs s'inscrit dans une longue lignée de exerciseurs ab qui est devenu populaire il ya quelques années à la télévision tard le soir.

La philosophie de 6 secondes Abs est simple. Ils fournissent une machine qu'ils disent va vous permettre d'effectuer le crunch parfait. Il ya 3 clics de force vers le bas et 3 clics de force en place.

Il en va de la 6 Deuxième travail de la machine Abs? Bien sûr, vous pouvez faire une crise. Mais le nom est trompeur car l'enfer. Les "6 secondes" ils font allusion est la quantité de temps qu'il faut pour effectuer une répétition, sans obtenir de grands abs (comme vous le feriez tomber pour cela de toute façon) ...

6 Second Abs allégations des fabricants:

Perfect Form - Maintenir la forme appropriée pour un resserrement plus efficace tout en position assise confortable.
Tempo parfait - clics sonores vous guident à travers une crise parfaite durée de 6 secondes.
Le droit Résistance - 5 niveaux de résistance réglables, d'environ 15 à 55 livres.
J'ai un problème avec les 6 secondes demandes d'APA. Il n'ya aucune garantie que vous serez dans une forme parfaite, le tempo parfait ou obtenir le droit de résistance.

Pour commencer, la plupart des gens qui utilisent une machine ab ont une forme de merde, ce fait n'est pas aidé par le mouvement inhabituel de cette machine soit.

Puis il ya le tempo. 6 secondes Abs fait un grand saut de la foi, s'ils pensent que les gens ne vont pas essayer d'aller vite pour obtenir la séance d'exercice au plus vite.

Ensuite, il ya la résistance, que c'est bon pour ajouter de la résistance à votre séance d'entraînement ab, mais les bandes de résistance fonctionne que de façon marginale et, au mieux.

Pour compléter cette étude, 6 secondes Abs comprend également un régime alimentaire et un guide d'exercice, et un couple de vidéos d'entraînement.

Si leur machine fonctionne si grand et vous donnera bercer abs durs, qu'est-ce que vous avez besoin de tous les autres trucs? Je vous laisse imaginer votre propre réponse à cette question ...