Revista Reviewboard

Eu teño un xardín, e eu absolutamente amo comprobar miñas rosas e herbas e viña cabaza pequena eu plantei a semana pasada. Xardinería sempre me axuda a limpar a miña cabeza, pero que sabía que o lixo foi clínica comprobada beneficios de saúde. Consulte esta noticia ...

Dirt: Pode facer un bo corpo. Polo menos, esa é a noticia de investigadores nas facultades Sage en Nova York, que din que cavando ao redor da sucidade (pense: construíndo castelos de area, xardinería, etc) non só pode reducir a ansiedade e depresión, pero facelo máis intelixente. Huh?

Detalles: "Mycobacterium vaccae é unha bacteria de chan natural que a xente probablemente inxeren ou respirar cando gastan tempo na natureza", di Dorothy Matthews, un dos investigadores do estudo.

Ratos que foron inxectados con esta bacteria aumentara os niveis de serotonina e experimentou unha mellor aprendizaxe e menos ansiedade. Os investigadores cren que as persoas poden experimentar beneficios similares de actividades ao aire libre, como xardinería.

A conclusión en: Limpeza e bo, pero obsesivo limpo non é. Hai bacterias saudables aí fóra, como visto anteriormente, que quere poñerse en contacto.

Hmmm, eu pregúntome se unha máscara de barro nos conta de spa. :)

Cantas veces ensuciar as mans? Sempre?